対象のAssetを使用していないのであれば、Editorを終了してから、Explorerから削除してください
ついでにIntermediateフォルダを削除してみてください
別のPCに持っていくのであれば、プロジェクトフォルダごとすべてを移動するか、EditorのFileメニューから Zip Project（プロジェクトをZIP圧縮） を実行して、Zipファイルに纏めて移動してください
後者の方が中間ファイルが含まれないので、サイズが小さくなり、移動が楽になります
対象のAssetを使用していないのであれば、Editorを終了してから、Explorerから削除してください
ついでにIntermediateフォルダを削除してみてください
別のPCに持っていくのであれば、プロジェクトフォルダごとすべてを移動するか、EditorのFileメニューから Zip Project（プロジェクトをZIP圧縮） を実行して、Zipファイルに纏めて移動してください
後者の方が中間ファイルが含まれないので、サイズが小さくなり、移動が楽になります